-
Таяг ашиглахдаа хэд хэдэн зүйлд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй
Таяг нь нэг талын гар хөлтэй алхах хэрэгсэл болохын хувьд дээд мөчрүүд эсвэл мөрний булчингууд хэвийн байдаг хагас цус харвалт эсвэл нэг талын доод мөчний саажилттай өвчтөнд тохиромжтой.Хөдөлгөөний бэрхшээлтэй ахмад настангууд ч хэрэглэж болно.Таяг хэрэглэх үед бидний анхаарах ёстой зүйл байдаг....Цааш унших -
Ахмад настнуудын уналтаас урьдчилан сэргийлэх үндсэн арга хэмжээ
Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллагын (ДЭМБ) мэдээлснээр уналт нь 65 ба түүнээс дээш насны насанд хүрэгчдийн осол гэмтлээс үүдэлтэй нас баралтын тэргүүлэх шалтгаан бөгөөд дэлхийн хэмжээнд санамсаргүй осол гэмтлийн улмаас нас баралтын хоёрдугаарт ордог.Насанд хүрэгчид нас ахих тусам унах, бэртэх, нас барах эрсдэл нэмэгддэг.Гэхдээ шинжлэх ухааны аргаар урьдчилан сэргийлэх ...Цааш унших -
Скутер болон цахилгаан тэргэнцрийг хэрхэн сонгох вэ!
Хөгшрөлтийн улмаас ахмад настнуудын хөдөлгөөн улам бүр алдагдаж, цахилгаан тэргэнцэр, скутер нь тэдний нийтлэг тээврийн хэрэгсэл болж байна.Гэхдээ цахилгаан тэргэнцэр болон скутер хоёрын аль нэгийг нь хэрхэн сонгох вэ гэдэг асуулт байгаа бөгөөд энэхүү бүрэн бус нийтлэл танд тодорхой хэмжээгээр тусална гэж найдаж байна ...Цааш унших -
Тэргэнцэртэй хүмүүст ээлтэй улсыг та мэдэх ёстой
Цаг хугацаа хэрхэн өнгөрч, маргааш манай Үндэсний их баяр.Энэ бол Хятадад шинэ оны өмнөх хамгийн урт баяр юм.Хүмүүс баяр хөөртэй, баяраа тэсэн ядан хүлээж байна.Харин тэргэнцэртэй хүний хувьд өөр улсад битгий хэл төрсөн нутагтаа ч очиж чадахгүй олон газар бий!Өвчин эмгэгтэй амьдрах...Цааш унших -
Хөдөлгөөнт скутерийн талаархи гарын авлага
Хөдөлгөөнт скутер нь таны амьдралын утга учрыг хоёр талаас нь өөрчилж чадна, тухайлбал та илүү сайн унах эсвэл аюулгүй байдлын зөвлөмжийг дагаж мөрдөхгүйгээр бэртэж гэмтэх боломжтой.Олон нийтийн газар гарахаасаа өмнө олон тохиолдолд хөдөлгөөнт скутерээрээ туршилт хийх хэрэгтэй.Хэрэв та мэргэжлийн хүн шиг санагдаж байвал...Цааш унших -
Тээврийн сандалуудын ялгаа юу вэ?
Тээврийн тэргэнцэр нь уламжлалт тэргэнцэртэй төстэй боловч хэд хэдэн ялгаатай байдаг.Тэдгээр нь илүү хөнгөн, авсаархан бөгөөд хамгийн чухал нь бие даасан хэрэглээнд зориулагдаагүй тул эргэдэг бариулгүй байдаг.Хэрэглэгч өөрт нь шахагдахын оронд...Цааш унших -
Ахмад настнуудад тэргэнцэр худалдаж авахдаа анхаарах зүйлс!
Ахмад настнуудад зориулсан тэргэнцэр худалдаж авахдаа онцлог шинж чанар, жин, тав тух, (мэдээж) үнийн шошго зэрэг олон зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.Жишээлбэл, тэргэнцэр нь гурван янзын өргөнтэй бөгөөд хөл, гар зэрэг олон сонголттой байдаг бөгөөд энэ нь сандлын үнэд нөлөөлдөг.Л...Цааш унших -
Ахмад настнуудад зориулсан энгийн дасгалууд!
Ахмад настнуудын тэнцвэр, хүч чадлыг сайжруулах хамгийн сайн арга бол дасгал хөдөлгөөн юм.Энгийн горимоор хүн бүр алхаж байхдаа өндөр зогсож, бие даасан байдал, эрх чөлөөг хүлээн авах чадвартай байх ёстой.No1 Хөлийн хурууг өргөх дасгал Энэ бол Японы өндөр настнуудын хамгийн энгийн бөгөөд түгээмэл дасгал юм.Хүмүүс хийж чадна ...Цааш унших -
Тэргэнцрийг хэрхэн цэвэр байлгах талаар хэдэн зөвлөгөө
Супермаркет гэх мэт олон нийтийн газар очих бүртээ тэргэнцрээ цэвэрлэж байх нь чухал.Бүх холбоо барих гадаргууг ариутгах уусмалаар эмчилнэ.Хамгийн багадаа 70%-ийн спиртийн уусмал агуулсан салфетка, эсвэл дэлгүүрт худалдаж авсан бусад зөвшөөрөгдсөн уусмалаар ариутгана...Цааш унших -
Grab Bars суулгах гарын авлага!
Бариул нь таны хийж болох хамгийн үр дүнтэй, боломжийн үнэтэй гэрийн засварын нэг бөгөөд аюулгүй байдлаа хангахыг хүсдэг өндөр настан хүмүүст нэн чухал юм.Унах эрсдэлийн тухайд угаалгын өрөө нь гулгамтгай, хатуу шалтай, хамгийн эрсдэлтэй газруудын нэг юм.П...Цааш унших -
Зөв дугуй сонгох!
Тохиромжтой дугуй сонгох！ Ерөнхийдөө аялах дуртай, алхах дуртай ахмад настнуудад бид хөдөлгөөнд саад учруулахын оронд хөдөлгөөн, эрх чөлөөг дэмждэг хөнгөн жинтэй дугуй сонгохыг зөвлөж байна.Хэдийгээр та илүү хүнд эргэлдэх машин ажиллуулах боломжтой ч, хэрэв та үүнийг хийхээр төлөвлөж байгаа бол энэ нь төвөгтэй болно ...Цааш унших -
Ахмад настанд зориулсан суга таяг ямар хэмжээтэй байх вэ?
Ахмад настанд зориулсан суга таяг ямар хэмжээтэй байх вэ?Тохиромжтой урттай суга таяг нь ахмад настнуудын хөдөлгөөнийг илүү тохь тухтай, аюулгүй болгохоос гадна гар, мөр болон бусад хэсгүүдэд дасгал хийх боломжийг олгодог.Өөрт тохирсон таяг сонгох нь маш чухал тул хамгийн сайн хэмжээ нь...Цааш унших
